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Achtsamkeit im Job

Stress reduzieren, produktiv arbeiten und zufriedener sein

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Autor/Künstler: Black, Anna

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Loslassen mit Yoga-Nidra

in 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen

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Autor/Künstler: Ziörjen, Andreas

Jahr: 2018

Verlag: München, O.W. Barth

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Die beste Ernährung bei Endometriose

Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren : mit über 60 Rezepten

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Autor/Künstler: Heinze, Nicole R.

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

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Autor/Künstler: Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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E-Medium

Das Eiweiß-Wunder

Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken

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Autor/Künstler: Despeghel, Dr. Dr. Michael

Jahr: 2022

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesund essen ; 53

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E-Medium

Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag

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Autor/Künstler: Middendorf, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Stiftung Warentest

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Wir werden eine plastikfreie Klasse!

Plastik vermeiden und Müll reduzieren : ein Ideengeber mit direkt einsetzbaren Kopiervorlagen

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Autor/Künstler: Iven, Wiebke

Jahr: 2019

Verlag: Mühlheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr

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111 Genießerrezepte bei Rheuma

Entzündungen mit Genuss reduzieren. Kleine und große Köstlichkeiten ganz einfach zubereiten! Jankes Soulfood

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Autor/Künstler: Schäfer, Janke

Jahr: 2017

Verlag: Humboldt

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111 Genießerrezepte bei Rheuma

Entzündungen mit Genuss reduzieren : kleine und große Köstlichkeiten ganz einfach zubereiten!

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Autor/Künstler: Schäfer, Janke

Jahr: 2017

Verlag: Humboldt

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Richtig essen statt vergessen

Alzheimer-Risiko reduzieren, Demenz vermeiden und geistig fit bleiben

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Autor/Künstler: Estep, Preston

Jahr: 2016

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH

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Richtig essen statt vergessen

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