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Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker (Verfasser)
Von/Mit: Prof. Dr. Volker Busch
Jahr: März 2024
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Buch
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Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 840 Busch Status: Ausgeliehen Frist: 26.04.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 840 Busch Status: Ausgeliehen Frist: 23.04.2024

Inhalt

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker (Verfasser)
Von/Mit: Prof. Dr. Volker Busch
Jahr: März 2024
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840
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ISBN: 9783426279168
Beschreibung: Originalausgabe, 347 Seiten
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Mediengruppe: Buch