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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael
Von/Mit: Dr. med. Michael Feld
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Enkheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 230 Feld Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Gallus Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 230 Feld Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.
 

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael
Von/Mit: Dr. med. Michael Feld
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 230
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ISBN: 978-3-8338-6141-3
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Diagramme
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Mediengruppe: Buch