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Wake up!

Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Spork, Peter
Von/Mit: Peter Spork
Jahr: 2014
Verlag: München, Hanser
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 188 Spor Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Vor dem Hintergrund der Erkenntnisse aus Chronobiologie und Schlafforschung entwirft der Autor einen 8-Punkte-Masterplan, nach dem wir wieder im Einklang mit unserer inneren Uhr und damit gesünder und kreativer leben können

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Spork, Peter
Von/Mit: Peter Spork
Jahr: 2014
Verlag: München, Hanser
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 188, Med 230
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ISBN: 978-3-446-44051-7
Beschreibung: 248 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwortketten:
Chronobiologie / Schlaf / Gesundheit / Lebensführung
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Mediengruppe: Buch