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Bei sich selbst ankommen

eine achtsame Entdeckungsreise
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Schantz, Veronika
Von/Mit: Veronika Schantz
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 840 Schant Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Fast jeder fühlt sich gestresst und hetzt wie fremdgesteuert durch das Leben. Die Autorin fordert auf, innezuhalten und diesen "Autopilot-Modus" zu überprüfen. Ihre Fragen an uns selbst helfen dabei, bei uns anzukommen und ein achtsameres Leben zu führen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Schantz, Veronika
Von/Mit: Veronika Schantz
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840, Psy 100
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ISBN: 9783608961850
Beschreibung: 248 Seiten
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Mediengruppe: Buch