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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Von/Mit: Katharina Brinkmann
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Dornbusch Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850 Brin Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Gallus Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850 Brin Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.
 

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Von/Mit: Katharina Brinkmann
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850, Spo 74
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ISBN: 978-3-7423-0298-4
Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Yoga
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Mediengruppe: Buch