Iyengar Yoga für Anfänger

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Iyengar Yoga für Anfänger

Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Iyengar, Bellur K. S.
Jahr: 2018

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Psy 850,6 Iyen

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Iyengar Yoga für Anfänger

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Iyengar, Bellur K. S. Mehr...

Von/Mit: B. K. S. Iyengar ; Übersetzung Gerhard Dennig [und 6 andere]

Jahr: 2018

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 850,6 Iyen	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Detaillierte Anleitungen zum exakten Erlernen des Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar. Gezeigt werden 23 Grundhaltungen, die mit Hilfsmitteln wie Kissen auch Anfängern gelingen, Übungen zur Stressreduktion sowie zur Anwendung bei verschiedenen Beschwerdebildern. Mit 20-Wochen-Plan für Einsteiger.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Iyengar, Bellur K. S.

Von/Mit: B. K. S. Iyengar ; Übersetzung Gerhard Dennig [und 6 andere]

Jahr: 2018

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

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ISBN: 9783831036196

Beschreibung: 196 Seiten : Illustrationen

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Yoga Mehr...

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Originaltitel: Yoga for everyone

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