Fit als Vielsitzer

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Fit als Vielsitzer
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Bartow, Kay
Jahr: 2020

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 730 Bart

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die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause : 45 Übungen für Kraft und Mobilität

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bartow, Kay Mehr...

Von/Mit: Kay Bartrow

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 730 Bart	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit Alltagstipps und Übungen für Vielsitzer, die sich einen bewegten Ausgleich schaffen wollen und Dauerschmerzen, Haltungsschäden und Herz-Kreislauf-Beschwerden entgegenwirken wollen.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bartow, Kay

Von/Mit: Kay Bartrow

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, humboldt

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ISBN: 9783869100418

Beschreibung: 152 Seiten : Illustrationen

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Sitzen / Bewegungsmangel / Körperliche Aktivität / Ausgleichssport Mehr...

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Originaltitel: Fit als Vielsitzer

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