Yoga ab 55 für Dummies

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Yoga ab 55 für Dummies

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Payne, Larry

Von/Mit: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Lernen einfach gemacht; 71832-0 , ... für Dummies

Buch

Inhaltsverzeichnis (Inhaltsverzeichnis)

verfügbar in einigen Zweigstellen

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Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Psy 850,9 Payn	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Sachsenhausen	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 850,9 Payn	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 850,9 Payn	Status: Ausgeliehen	Frist: 11.06.2024

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Payne, Larry

Von/Mit: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Links: Inhaltsverzeichnis (Inhaltsverzeichnis)

Systematik: Psy 850,9

ISBN: 9783527718320

Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten : Illustrationen

Reihe: Lernen einfach gemacht; 71832-0 , ... für Dummies

Schlagwortketten:

Yoga / Älterer Mensch

Originaltitel: Yoga over 50 for dummies

Mediengruppe: Buch