Handbuch Ultrawandern

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Handbuch Ultrawandern
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Nonnenmann, Stefanie; Niedermeier, Wolfgang
Jahr: 2021

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 550 Nonn

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Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h

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Von/Mit: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 550 Nonn	Status: Ausgeliehen	Frist: 20.07.2024

Inhalt

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Nonnenmann, Stefanie; Niedermeier, Wolfgang

Von/Mit: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 550

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ISBN: 9783840377464

Beschreibung: 180 Seiten : Illustrationen

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Schlagwortketten:

Wandern / Ultralangstrecke / Sportveranstaltung Mehr...

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Originaltitel: Handbuch Ultrawandern

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