Calisthenics X Mobility

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Calisthenics X Mobility
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: König, Monique; Staege, Leon
Jahr: 2019

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 78 Koeni

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Stark - Beweglich - Schmerzfrei

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser König, Monique; Staege, Leon Mehr...

Von/Mit: Monique König, Leon Staege

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Koeni	Status: Ausgeliehen	Frist: 27.08.2024

Inhalt

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht, d.h. ohne Geräte sowie die Verbesserung der Beweglichkeit rücken in diesem Leitfaden ins Zentrum. Reich bebildert geht es um Grundlagen, Übungen, Trainingskonzepte.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser König, Monique; Staege, Leon

Von/Mit: Monique König, Leon Staege

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783840376399.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78

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ISBN: 9783840376399

Beschreibung: 270 Seiten : Illustrationen

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Schlagwortketten:

Krafttraining / Motilität / Beweglichkeit <Motorik> / Körpergewicht Mehr...

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Originaltitel: Calisthenics X Mobility

Mediengruppe: Buch

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