Stuhl-Yoga

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Stuhl-Yoga
Autor/Künstler: Armange, Claire; Banville, Julie
Jahr: [2026]

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die neue Yoga-Methode für weniger Stress, effektiven Gewichtsverlust und mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Armange, Claire (Verfasser); Banville, Julie (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Claire Armange & Julie Banville ; Illustrationen von Laurent Rullier ; Übersetzung: Sophie Gamel

Jahr: [2026]

Verlag: München, Südwest

nicht verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur:	Status: Bestellt	Frist:

Inhalt

Der Ratgeber der beiden zertifizierten Yoga-Coaches Armange und Banville bietet fünf, zehn- und 15-Minuten-Übungen für Stuhlyoga, einer effektiven Yogamethode besonders für Personen mit eingeschränkter Mobilität und sitzenden Berufen. Mit anschaulichen Zeichnungen zur Darstellung der Übungsabläufe.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Armange, Claire (Verfasser); Banville, Julie (Verfasser)

Von/Mit: Claire Armange & Julie Banville ; Illustrationen von Laurent Rullier ; Übersetzung: Sophie Gamel

Jahr: [2026]

Verlag: München, Südwest

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Psy 850,6

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ISBN: 9783517104287

Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten, Illustrationen, farbig

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Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Rullier, Laurent (Illustrator); Gamel, Sophie (Übersetzer)

Originaltitel: Yoga sur chaise

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