Schluss mit Nackenschmerzen

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Schluss mit Nackenschmerzen
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Manke, Matthias
Jahr: 2024

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Nieder-Eschbach	Med 732 Mank

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schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Von/Mit: Matthias Manke

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, ZS

Mediengruppe: Buch

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Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Nieder-Eschbach	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 732 Mank	Status: Ausgeliehen	Frist: 30.07.2024

Inhalt

Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Übungsprogramm zeigt, wie man vorbeugen kann und was bei Schmerzen helfen kann.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Manke, Matthias (Verfasser)

Von/Mit: Matthias Manke

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, ZS

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ISBN: 9783965843950

Beschreibung: 141 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Bewegungstherapie; Entspannungsübung; Myogelose; Nacken; Schmerz Mehr...

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Nacken / Myogelose / Schmerz / Entspannungsübung / Bewegungstherapie Mehr...

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