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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Find, Sisse; Bender, Mette
Jahr: 2023

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Med 840,5 Find
Zentralbibliothek	Med 840,5 Find

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Find, Sisse; Bender, Mette Mehr...

Von/Mit: Sisse Find mit Mette Bender

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

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Inhaltsverzeichnis (Inhaltsverzeichnis)

verfügbar in Zentralbibliothek

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 840,5 Find	Status: Ausgeliehen	Frist: 09.08.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 840,5 Find	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Einführung in ein 6-Wochen-Übungsprogramm durch das man lernt, ungeeignete metakognitive Überzeugungen zu erkennen und abzulegen, um den außer Kontrolle geratenen Teufelskreis aus Sorgen und Ängsten zu durchbrechen und ein neues Denkverhalten einzuüben.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Find, Sisse; Bender, Mette

Von/Mit: Sisse Find mit Mette Bender

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Beltz

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5, Med 845

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ISBN: 9783407867483

Beschreibung: 1. Auflage, 271 Seiten

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Originaltitel: Aldrig mere angst

Mediengruppe: Buch

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