Gesund über 90 werden

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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Groot, Hilka de; Leitzmann, Claus
Jahr: 2024

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 252 Groo

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unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Groot, Hilka de (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Hilka de Groot, Claus Leitzmann

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 252 Groo	Status: In Einarbeitung	Frist:

Inhalt

Informationen und Hinweise zu Alterungsmechanismen, Ernährung (mit Farbfotos und Rezepten), Sport (mit Übungsanleitungen in Text und Schema-Bildern), Schlaf, geistiger Anregung und Sexualität von fachkundiger Autorin (81 J.) und Autor (91 J.).

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Groot, Hilka de (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)

Von/Mit: Hilka de Groot, Claus Leitzmann

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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ISBN: 9783833894824

Beschreibung: 1. Auflage, 320 Seiten : Illustrationen,

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Alter / Gesunde Lebensführung Mehr...

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