50 Workouts mit der Kettlebell

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50 Workouts mit der Kettlebell
Autor/Künstler: Delventhal, Frank
Jahr: 2025

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die besten Übungsreihen für Kraft, Mobilität, Ausdauer und Fettverbrennung

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Delventhal, Frank (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Frank Delventhal

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

nicht verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur:	Status: Bestellt	Frist:

Inhalt

Spezialisierter Workoutratgeber, aufgeteilt in die Kapitel Einleitung, Workouts (aufsteigend geordnet in drei Schwierigkeitsgrade) und Übungen. Bebildert mit Illustrationen vergleichbar mit den Coverillustrationen.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Delventhal, Frank (Verfasser)

Von/Mit: Frank Delventhal

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Spo 74

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ISBN: 9783742328953

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

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