Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

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Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Dörner, Nadja
Jahr: 2025

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Bibliothek	Signatur
Höchst	Med 730 Doern
Nordweststadt	Med 730 Doern
Zentralbibliothek	Med 730 Doern

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aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps

0 Bewertungen

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Von/Mit: Nadja Dörner

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, herbig

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 730 Doern	Status: Ausgeliehen	Frist: 27.01.2026
Zweigstelle: Nordweststadt	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 730 Doern	Status: Ausgeliehen	Frist: 19.12.2025
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 730 Doern	Status: Ausgeliehen	Frist: 27.01.2026

Inhalt

Dieses Buch von Nadja Dörner vermittelt grundlegendes Wissen über die Bedeutung des Beckenbodens und bietet gezielte Übungen, um ihn besonders in den Wechseljahren gesund und stark zu halten sowie Beschwerden wirksam zu lindern.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Dörner, Nadja (Verfasser)

Von/Mit: Nadja Dörner

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, herbig

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 730

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ISBN: 9783968590882

Beschreibung: 158 Seiten : Illustrationen, Diagramm

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