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Consigue mantener relaciones sanas y tener consciencia sobre los patrones de comunicación destructiva que mostramos nosotros mismos o recibimos de otras personas con las que nos relacionamos. Durante este contenido formativo aprenderás cuáles son los cuatro jinetes del Apocalipsis de la comunicación, o las toxinas del comportamiento letales para las relaciones, con otros y con nosotros mismos. A través de esta información tomarás consciencia de la presencia e impacto que tienen en nosotros, cuáles son los antídotos y cómo mejorar tus relaciones alejando la toxicidad de las mismas.