Der Stoffwechsel Trick

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Der Stoffwechsel Trick

warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

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Autor/Künstler: Despeghel, Michael (Verfasser); Krüger, Karsten (Verfasser)

Von/Mit: Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

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Inhalt

Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leser*innen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 Anti-Entzündungsrezepte. Nachhaltige Veränderungen des individuellen Lebensstils werden anvisiert.

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Details

Autor/Künstler: Despeghel, Michael (Verfasser); Krüger, Karsten (Verfasser)

Von/Mit: Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Systematik: HW 505

ISBN: 9783833890420

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen

Schlagwortketten:

Bilanzierte Ernährung / Ausdauertraining / Krafttraining / Gewichtsabnahme / Stoffwechsel
Gewichtsabnahme / Krafttraining / Ausdauertraining

Mediengruppe: Buch