Freier Kopf statt Mental Load

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Freier Kopf statt Mental Load
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Pierbattisti-Spira, Sara; Wick, Katharina
Jahr: 2025

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Höchst
Zentralbibliothek	Med 862 Pier

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Freier Kopf statt Mental Load

in drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Pierbattisti-Spira, Sara (Verfasser); Wick, Katharina (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Sara Pierbattisti-Spira, Prof. Dr. Katharina Wick

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Sachbuch	Signatur:	Status: Bestellt	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 862 Pier	Status: Ausgeliehen	Frist: 07.01.2026

Inhalt

Dieser Ratgeber zeigt praxisnah, wie vor allem Frauen die unsichtbare Belastung durch Mental Load reduzieren und so stressbedingten Gesundheitsproblemen entgegenwirken können.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Pierbattisti-Spira, Sara (Verfasser); Wick, Katharina (Verfasser)

Von/Mit: Sara Pierbattisti-Spira, Prof. Dr. Katharina Wick

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862, Pä 440,9

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ISBN: 9783747109809

Beschreibung: 175 Seiten : Illustrationen

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