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Zentralbibliothek	Med 244,2 Plas
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nach Schwangerschaft und Geburt zurück zum eigenen Ich : das ultimative Regenerationsprogramm für Körper, Geist und Seele

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Autor/Künstler: Plas-Plooij, Xaviera; Mischner, Laurens

Von/Mit: Xaviera Plooij & Laurens Mischner ; Illustrationen: Art Wise, Ellen Langendam

Jahr: 2021

Verlag: München, Mosaik

Reihe: Oje, ich wachse!

Buch

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Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 244,2 Plas	Status: Ausgeliehen	Frist: 10.06.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 244,2 Plas	Status: Transport	Frist:

Inhalt

Nach einigen Basics (Becken, Vagina, Hormone) widmet sich das Autorenduo ausgiebig dem B(ack)T(o)Y(ou)-Programm das in verschiedene Phasen mit unterschiedlichen Work-outs unterteilt ist.

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Details

Autor/Künstler: Plas-Plooij, Xaviera; Mischner, Laurens

Von/Mit: Xaviera Plooij & Laurens Mischner ; Illustrationen: Art Wise, Ellen Langendam

Jahr: 2021

Verlag: München, Mosaik

Systematik: Med 244,2

ISBN: 9783442393824

Beschreibung: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe, 344 Seiten : Illustrationen

Reihe: Oje, ich wachse!

Schlagwörter: Regeneration; Wochenbett; Wochenbettgymnastik

Schlagwortketten:

Wochenbett / Regeneration
Wochenbettgymnastik

Anmerkung: Aus dem Niederländischen übersetzt

Mediengruppe: Buch