Muskeltraining für Senioren

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Muskeltraining für Senioren
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Gießing, Jürgen
Jahr: 2019

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 78 Giess

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Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen Mehr...

Von/Mit: Jürgen Gießing

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Giess	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Solider und gut bebilderter Ratgeber zum Muskeltraining für Senioren mit 80 variationsreichen und effektiven Übungen, die ohne großen Aufwand zu Hause oder im Verein durchgeführt werden können.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen

Von/Mit: Jürgen Gießing

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

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ISBN: 9783785319642

Beschreibung: 2., erweiterte Auflage, 128 Seiten : Illustrationen, Diagramm

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