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Schmerz lindern mit Yoga

Nacken, Schultern, Rücken : über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Jimenez, Dulce (Verfasser)
Von/Mit: Dulce Jimènez
Jahr: 2025
Verlag: Hertogenbosch, Librero
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850,6 Jimé Status: Ausgeliehen Frist: 10.01.2026

Inhalt

Yoga gegen die 20 häufigsten Beschwerden in Nacken, Schultern und Rücken – mit SOS-Übungen, Wochenplänen und Workouts. Klar angeleitet, wirksam und inspirierend.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Jimenez, Dulce (Verfasser)
Von/Mit: Dulce Jimènez
Jahr: 2025
Verlag: Hertogenbosch, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,6
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ISBN: 9789464991550
Beschreibung: 125 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch