50 Workouts für zu Hause

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50 Workouts für zu Hause
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel
Jahr: 2021

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Bibliothek	Signatur
Höchst	Spo 73 Brin
Nordweststadt	Spo 73 Brin
Zentralbibliothek	Spo 73 Brin

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fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel Mehr...

Von/Mit: Katharina Brinkmann, Marcel Doll

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Brin	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Nordweststadt	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Brin	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Brin	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-outs, durch Schwarz-Weiß-Zeichnungen illustriert und einfach zu benutzen.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel

Von/Mit: Katharina Brinkmann, Marcel Doll

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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ISBN: 9783742318626

Beschreibung: Originalausgabe, 141 Seiten : Illustrationen

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Originaltitel: 50 Workouts für zu Hause

Anmerkung: Verschiedene Auflagen

Mediengruppe: Buch

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