Der 4-Stunden-Körper

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Der 4-Stunden-Körper
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Ferriss, Timothy
Jahr: 2011

Bibliothek	Signatur
Sachsenhausen	Med 210 Ferr

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fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ferriss, Timothy Mehr...

Von/Mit: Timothy Ferriss

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Riemann

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Sachsenhausen	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 210 Ferr	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ferriss, Timothy

Von/Mit: Timothy Ferriss

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Riemann

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 210, Spo 73

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ISBN: 978-3-570-50132-0

Beschreibung: Dt. Erstausg., 5. Aufl., 605 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

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Originaltitel: The 4-hour-body

Anmerkung: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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