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Extrem fit

das ultimative Training für echte Kerle
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Manganiello, Joe
Jahr: 2014
Verlag: BÖRSENMEDIEN AG
Mediengruppe: download
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Inhalt

Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und glänzt in Filmen wie "Spider-Man" und Serien wie "True Blood". Diesen Erfolg verdankt er vor allem seinem einzigartigen Fitness-Prinzip. Kraftsport-Pionier Joe Weider und Arnold Schwarzenegger - das sind auch heute noch Joe Manganiellos Idole. Ihre Bücher über Fitness waren ihm Bibel und Ansporn, um seinen Körper in Bestform zu bringen. Heute steht Joe Manganiello seinen Vorbildern in nichts mehr nach. Arnold Schwarzenegger lobt sein Konzept und empfiehlt sein Buch. Denn Manganiello hat das, was Weider und Schwarzenegger einst entwickelten, perfektioniert und die neuesten Erkenntnisse zu Muskelaufbau, Kondition und Ernährung integriert. Wer seinem Trainingsplan folgt, kann extrem effektiv trainieren und das Beste aus sich herausholen. Das ultimative Training für echte Kerle.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Manganiello, Joe
Jahr: 2014
Verlag: BÖRSENMEDIEN AG
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ISBN: 9783864702259
Beschreibung: 116 S. zahlr. Ill.
Schlagwortketten:
Mann / Bodybuilding / Psychotraining / Ernährung / Ratgeber / Übungssammlung
Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Mathews, Ron; Rometsch, Martin
Mediengruppe: download