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So leicht geht Autogenes Training für Dummies

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Adolphsen, Catharina
Von/Mit: Catharina Adolphsen
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
verfügbar in Zentralbibliothek

Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Meditation & Entspannung Signatur: Med 862,1 Adol Status: Ausgeliehen Frist: 25.06.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 862,1 Adol Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Übungen und Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings. Mit acht geführten Anleitungen zum Entspannen auf der Audio-CD und vielen Tipps und Tricks von der Vorbereitung über die Durchführung bis hin zum Abschluss der Übungen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Adolphsen, Catharina
Von/Mit: Catharina Adolphsen
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862,1
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ISBN: 978-3-527-71084-3
Beschreibung: 1. Aufl., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 CD
Reihe: ... für Dummies
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Mediengruppe: Buch