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Der gesunde Mensch
Wege zu körperlicher, geistiger und seelischer Fitness
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Jahn, Burkhard
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Von/Mit:
Dr. Burkhard Jahn
Jahr:
2020
Verlag:
Wien, Braumüller
Mediengruppe:
Buch
Bibliothek | Standort | Signatur | Status | Rückgabedatum |
Zweigstelle:
Zentralbibliothek
|
Standort 2:
Sachbuch
|
Signatur:
Med
210
Jahn
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Solider Ratgeber eines Allgemeinmediziners zur gesunden Lebensführung.
Der Allgemein- und Ernährungsmediziner Jahn hat aufgrund seiner 25 Jahre Berufserfahrung einen soliden Ratgeber für den "mündigen Patienten" geschrieben - nichts Neues, doch verständlich und nachvollziehbar zusammengestellt. Er benennt "Gesundheitsräuber", die üblichen Verdächtigen wie Zucker, Fette, Rauchen, Alkohol, kranke Seele, wenig Bewegung, informiert über den "Gesundheitscheck" mittels Vorsorge- und Blutuntersuchungen und empfiehlt "drei Fundamente für ein langes gesundes Leben": Bewegung, Entspannung, Ernährung.
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Von/Mit:
Dr. Burkhard Jahn
Jahr:
2020
Verlag:
Wien, Braumüller
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Systematik:
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Med 210
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ISBN:
978-3-99100-309-0
Beschreibung:
1. Auflage, 397 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Mediengruppe:
Buch