Calisthenics X Mobility

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Calisthenics X Mobility
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: König, Monique; Staege, Leon
Jahr: 2019

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 78 Koeni

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Calisthenics X Mobility

Stark - Beweglich - Schmerzfrei

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser König, Monique; Staege, Leon Mehr...

Von/Mit: Monique König, Leon Staege

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Koeni	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht, d.h. ohne Geräte sowie die Verbesserung der Beweglichkeit rücken in diesem Leitfaden ins Zentrum. Reich bebildert geht es um Grundlagen, Übungen, Trainingskonzepte.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser König, Monique; Staege, Leon

Von/Mit: Monique König, Leon Staege

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783840376399.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78

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ISBN: 9783840376399

Beschreibung: 270 Seiten : Illustrationen

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Schlagwortketten:

Krafttraining / Motilität / Beweglichkeit <Motorik> / Körpergewicht Mehr...

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Originaltitel: Calisthenics X Mobility

Mediengruppe: Buch

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