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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Soost, Detlev D!
Jahr: 2018

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 78 Soost

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Von/Mit: Detlef Soost

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Soost	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Der bekannte Tänzer und Choreograf Detlef D! Soost präsentiert ein ganzheitliches Konzept aus mentalem und körperlichem Training: abwechslungsreiche Übungen für jeden Körperbereich, auch zu Workouts kombiniert, und mentale Übungen auf Basis eines zielorientierten 5-Schritte-Programms.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Soost, Detlev D!

Von/Mit: Detlef Soost

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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ISBN: 978-3-8338-6232-8

Beschreibung: 1. Auflage, 189 Seiten : Illustrationen

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