Schulter-Nacken-Training

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Schulter-Nacken-Training
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Thomschke, Ronald
Jahr: 2020

Bibliothek	Signatur
Dornbusch	Med 732 Thom
Nordweststadt	Med 732 Thom
Schwanheim	Med 732 Thom
Zentralbibliothek	Med 732 Thom

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Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald Mehr...

Von/Mit: Ronald Thomschke

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar in einigen Zweigstellen

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Dornbusch	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 732 Thom	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Nordweststadt	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 732 Thom	Status: Ausgeliehen	Frist: 17.06.2024
Zweigstelle: Schwanheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 732 Thom	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 732 Thom	Status: Ausgeliehen	Frist: 03.06.2024

Inhalt

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die Ursachen der Probleme und zeigt sein Übungsprogramm aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung.

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0 Bewertungen

Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald

Von/Mit: Ronald Thomschke

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783957990846.jpg Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 732

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ISBN: 978-3-95799-084-6

Beschreibung: 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Neuauflage, 157 Seiten : Illustrationen

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