Breathwork

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Breathwork
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Lehmann, Johanna
Jahr: 2024

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 213 Lehm

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Breathwork

die Magie deiner Atmung ; mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Lehmann, Johanna (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Johanna Lehmann

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 213 Lehm	Status: Ausgeliehen	Frist: 21.01.2026

Inhalt

"Breathwork" (Atemübungen) kann in vielen Situationen hilfreich sein (Alltag, Stress, Erkrankung u.a.), so die These der Autorin. Mit viel autobiografischem Bezug führt sie in die "Magie der Atmung" ein und stellt vielerlei Atemübungen für Erwachsene und Kinder/Jugendliche vor.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Lehmann, Johanna (Verfasser)

Von/Mit: Johanna Lehmann

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 213

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ISBN: 9783451601248

Beschreibung: 280 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Atemgymnastik; Atemtechnik; Entspannung; Gesundheitsverhalten; Selbsttherapie Mehr...

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Schlagwortketten:

Atemtechnik / Atemgymnastik / Entspannung / Gesundheitsverhalten / Selbsttherapie Mehr...

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