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Sampoorna-Hatha-Yoga-Stunde - Leichte Mittelstufe
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Von/Mit:
Darst.: Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen
Jahr:
2011
Verlag:
[Lünen], Systemed-Verl.
Mediengruppe:
Sach-/Musikfilm
Bibliothek | Standort | Signatur | Status | Rückgabedatum |
Zweigstelle:
Zentralbibliothek
|
Standort 2:
Sach-DVD
|
Signatur:
Psy
850,6
Samp
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Der Sampoorna-Yoga Meister Marcel Anders-Hoepgen führt mit angenehmer Stimme und dezenter Musikuntermalung durch eine Hatha-Yoga-Stunde der leichten Mittelstufe mit dem Schwerpunkt auf der Drehung der Hüften. Sampoorna Hatha Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Atemübungen, Kräftigungsübungen, Yogastellungen und Entspannungsübungen beinhaltet. Fortsetzung der Stufe 1 ist auch für Quereinsteiger und Yoga-Neulinge geeignet. Laufzeit: 1 Std. 20 Min.
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Von/Mit:
Darst.: Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen
Jahr:
2011
Verlag:
[Lünen], Systemed-Verl.
Enthalten:
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Systematik:
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Psy 850,6
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Beschreibung:
1 DVD (80 Min.)
Anmerkung:
Orig.: Deutschland, o.J. - FSK: ab 0
Mediengruppe:
Sach-/Musikfilm