Beckenboden & Rücken in Balance

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Beckenboden & Rücken in Balance
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Hambrecht, Katja
Jahr: 2022

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 762 Hamb

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Beckenboden & Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hambrecht, Katja Mehr...

Von/Mit: Katja Hambrecht

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 762 Hamb	Status: Ausgeliehen	Frist: 27.06.2024

Inhalt

Gesundheitsratgeber für Frauen, die moderate Beschwerden haben und Hilfe zur Selbsthilfe suchen. Die Autorin erklärt gut verständlich die Muskeln, die den Beckenboden bilden, ihre Ansteuerung sowie die umliegende Anatomie der Körpermitte und sie stellt ein breites Spektrum an Übungen vor.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hambrecht, Katja

Von/Mit: Katja Hambrecht

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 762, Med 692,1

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ISBN: 9783840377563

Beschreibung: 262 Seiten : Illustrationen

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Schlagwortketten:

Beckenbodengymnastik / Wirbelsäulengymnastik Mehr...

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