Yin Yoga für die Faszien

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Yin Yoga für die Faszien

Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Zernick-Förster, Sonja
Jahr: 2016

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Psy 850,6 Zern4060
Höchst	Psy 850,6 Zern4060
Zentralbibliothek	Psy 850,6 Zern4060

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Yin Yoga für die Faszien

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Zernick-Förster, Sonja Mehr...

Von/Mit: Sonja Zernick-Förster ; Fotografie: Sabine Braun

Jahr: 2016

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar in einigen Zweigstellen

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Psy 850,6 Zern4060	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Psy 850,6 Zern4060	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 850,6 Zern4060	Status: Ausgeliehen	Frist: 24.06.2024

Inhalt

Durch den effektiven Einsatz von Hilfsmitteln (Kissen, Blöcke, Gurte) wird die muskuläre Spannung beim Yin Yoga vollständig gelöst, um eine optimale Fasziendehnung zu ermöglichen. Umfassender Übungsteil mit Varianten, Illustrationen und zahlreichen Übungshinweisen.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Zernick-Förster, Sonja

Von/Mit: Sonja Zernick-Förster ; Fotografie: Sabine Braun

Jahr: 2016

Verlag: München, Südwest

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,6

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ISBN: 978-3-517-09416-8

Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten : Illustrationen

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Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Braun, Sabine

Mediengruppe: Buch

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