Schlingentraining

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Schlingentraining
Mediengruppe: Buch
Jahr: 2013

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 78 Schlin

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Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen

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Von/Mit: Lennart Krohn-Hansen ...

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Schlin	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad, Schlingenhöhe. Dazu Dehnung, Extremübungen und 15 Spezialprogramme für einzelne Sportarten

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Von/Mit: Lennart Krohn-Hansen ...

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78

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ISBN: 978-3-89899-828-4

Beschreibung: 207 S. : überw. Ill. (überw. farb.)

Reihe: Wo Sport Spass macht Wo Sport Spass macht

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Schlagwortketten:

Schlingentraining / Übungssammlung Mehr...

Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Krohn-Hansen, Lennart

Originaltitel: Slyngetrening

Mediengruppe: Buch

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