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Le deuil, la perte et le changement sont difficiles à gérer, car nous avons du mal à vivre et à exprimer des sentiments désagréables. À cause de la pandémie de Covid-19, du ralentissement économique et des défis qui les accompagnent, nous devons faire face à ces sentiments dans notre milieu professionnel. En tant qu'employé, il peut être difficile de trouver l'équilibre, en particulier parce que de nombreuses organisations n'ont pris aucune disposition pour gérer ces situations. Cette formation opportune animée par Joan Rosenberg constitue un guide stratégique et pratique pour développer sa force émotionnelle, limiter l'anxiété et trouver la confiance en soi nécessaire.