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Mediengruppe: CD-Text
Autor/Künstler: Kirch, Doris
Jahr: 2010

Bibliothek	Signatur
Rödelheim	Med 862 Kirch

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entspannen und meditieren ; Anleitungen und Übungen für jede Lebenslage ; autogenes Training ...

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Kirch, Doris Mehr...

Von/Mit: Doris Kirch

Jahr: 2010

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

Reihe: Mankau Audio Mankau Audio

Mediengruppe: CD-Text

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Rödelheim	Standort 2: Hörbuch	Signatur: Med 862 Kirch	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Umfangreiches Entspannungsprogramm der Stress-Spezialistin Doris Kirch, das die 4 bekanntesten Entspannungtechniken ausführlich mit Hintergrundwissen vorstellt: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Geführte Meditationen, Musikalische Tiefenentspannung durch speziell komponierte (Wasser-)Musik. Mit einem ausführlichen Booklet.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Kirch, Doris

Von/Mit: Doris Kirch

Jahr: 2010

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862

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ISBN: 978-3-938396-40-7

Beschreibung: 5 CD mit Booklet

Reihe: Mankau Audio Mankau Audio

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Schlagwortketten:

Stressbewältigung / Übung / CD Mehr...

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