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Autor/Künstler: Bralo-Zeitler, Katharina
Jahr: 2021

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Achtsam und frei

Yoga und Meditation für Erzieherinnen

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bralo-Zeitler, Katharina Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Verlag Herder

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Inhalt

Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bralo-Zeitler, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Verlag Herder

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ISBN: 9783451825552

Beschreibung: 112 S.

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