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Sonnengruß - Der perfekte Stressabbau, aktive Entspannung & Rückentraining

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm
Jahr: 2011

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Psy 850,6 Sonn

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Sonnengruß - Der perfekte Stressabbau, aktive Entspannung & Rückentraining

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Von/Mit: Darst.: Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen

Jahr: 2011

Verlag: Lünen, Systemed Verl.

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Psy 850,6 Sonn	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Der Sampoorna-Yoga Meister Marcel Anders-Hoepgen führt mit angenehmer Stimme und dezenter Musikuntermalung durch eine Hatha-Yoga-Stunde mit dem Sonnengruß, der mit dynamischen, fließenden Atem-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen eine perfekte Einheit zum Stressabbau darstellt, wahlweise auf CD und DVD. Jeder Übungsteil ist separat ausführbar, so dass man zwischen 5 und 48 Minuten üben kann. Laufzeit: 52 Min.

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Von/Mit: Darst.: Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen

Jahr: 2011

Verlag: Lünen, Systemed Verl.

Beilagen: CD

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,6

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ISBN: 978-3-927372-97-9

Beschreibung: 1 DVD (52 Min.) : farb. + 1 CD

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Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Anders-Hoepgen, Brahmadev Marcel

Anmerkung: Orig.: Deutschland, o.J. - FSK: ab 0. - Sprachen: dt.

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

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