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Verjüngung - der Ernährungsplan
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan
Jahr: 2025

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Zentralbibliothek	Med 252 Ruge
Zentralbibliothek	Med 252 Ruge

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Verjüngung - der Ernährungsplan

Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben : mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ruge, Nina (Verfasser); Hentschel, Stephan (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Nina Ruge ; mit Rezepten von Stephan Hentschel

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 252 Ruge	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 252 Ruge	Status: Ausgeliehen	Frist: 19.12.2025

Inhalt

Nina Ruge zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf unsere Lebensspanne entscheidend beeinflussen und gibt wissenschaftlich fundierte Tipps für mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ruge, Nina (Verfasser); Hentschel, Stephan (Verfasser)

Von/Mit: Nina Ruge ; mit Rezepten von Stephan Hentschel

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 252

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ISBN: 9783833898570

Beschreibung: 1. Auflage, 189 Seiten : Illustrationen

Reihe: Ratgeber Gesundheit Ratgeber Gesundheit

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