15 Minuten Pilates für jeden Tag

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
COPOPENAUTH	OCLC	Ein Cookie, der sich eine erfolgreiche Anmeldung merkt.	10 Jahre nach Erstellung
EU_LAW_INFO	OCLC	Der Cookie wird gespeichert, sobald der Anwender die Verwendung von Cookies zur Kenntnis genommen hat.	10 Jahre nach Erstellung
.ASPXANONYMOUS	DNN	Der Cookie speichert eine eindeutige ID für anonyme Anwender.	ca 70 Tage
.DOTNETNUKE	DNN	Der Cookie wird bei der Anmeldung erzeugt.	Session
ASP.NET_SessionId	ASP.NET	Identifiziert die Session von ASP.NET.	Session
authentication	OCLC	Speichert, über welchen Anmeldeweg der Leser sich angemeldet hat. DNN (DNN Login), COP (OPEN Login), "" (Nicht angemeldet)	Session
dnn_IsMobile	DNN	Der Cookie speichert, ob der Anwender ein mobiles Gerät verwendet.	Session
languague	DNN	Der Cookie speichert die aktuell eingestellte Sprache.	Session
LastPageId	DNN	Der Cookie speichert die ID (TabID) des letzten besuchten Reiters.	Session
__RequestVerificationToken	DNN	Der Cookie bietet Schutz vor Cross-Site-Attacken.	Session
SplashPageView	DNN	Der Cookie steuert die einmalige Anzeige der Begrüßungsseite.	Session
RepeaterCategories, RepeaterGroup	DNNGo	Cookies des DNN-Moduls xPlugin für Layout-Einstellungen.	Session

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
GOOGLE_ANALYTICS_INFO	OCLC	Der Cookie wird gesetzt, wenn der Anwender der Verwendung des Tracking Tools Google Analytics zugestimmt hat.	1 Jahr
_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	2 Jahre
_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
Liste aller Einstellungs-Cookies von OPEN:	OCLC	Die Cookies steuern den aufgeklappt/zugeklappt - Status bei den einzelnen Bereichen innerhalb der Einstellungen sowie die Sichtbarkeit der Header.	Session
StayInEditMode	DNN	Der Cookie steuert, ob sich die Oberfläche im Bearbeitungsmodus befindet.	Session
cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

Nuntio.Content

Ihre Mediensuche

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Spo 110 Fuenf
Dornbusch	Spo 110 Fuenf
Fahrbibliothek	Spo 110 Fuenf
Höchst	Spo 110 Fuenf
Nieder-Eschbach	Spo 110 Fuenf
Niederrad	Spo 110 Fuenf
Sachsenhausen	Spo 110 Fuenf
Sossenheim	Spo 110 Fuenf

Suche verfeinern (Erweiterte Suche)

Zur Trefferliste

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

15 Minuten Pilates für jeden Tag

0 Bewertungen

Von/Mit: Alycea Ungaro. [Fotos Ruth Jenkinson]

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

Buch

verfügbar in einigen Zweigstellen

Vorbestellen

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Ausgeliehen	Frist: 09.07.2024
Zweigstelle: Dornbusch	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Fahrbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Nieder-Eschbach	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Niederrad	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Sachsenhausen	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Sossenheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Fuenf	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Buch und DVD stellen 4 Übungsblöcke vor: Basis-Übungen, Übungen im Stand, Übungen am Boden und Dehnübungen, die insgesamt jeweils 15 Minuten Zeit erfordern.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Von/Mit: Alycea Ungaro. [Fotos Ruth Jenkinson]

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

Beilagen: DVD

Systematik: Spo 110

ISBN: 978-3-8310-1204-6

Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD

Schlagwortketten:

Pilates-Methode / Übungssammlung
Pilates-Methode / Übungssammlung / DVD-Video

Beteiligt: Ungaro, Alycea ; Jenkinson, Ruth

Originaltitel: 15 minute everyday Pilates

Anmerkung: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch