Das Men's-Health-Starke-Arme-&-Schultern-Buch

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Das Men's-Health-Starke-Arme-&-Schultern-Buch

Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Bertram, Oliver
Jahr: 2013

Bibliothek	Signatur
Rödelheim	Spo 78 Bert

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0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver Mehr...

Von/Mit: Oliver Bertram

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Rödelheim	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Bert	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Ca. 150 Übungen für das Training von Armen und Schultern sowie für die Muskelgruppen des Oberkörpers einschließlich Dehn- und Mobilisationsübungen, die am Schluss des Buches zu Workouts für verschiedene Trainingsziele zusammengestellt sind.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver

Von/Mit: Oliver Bertram

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78

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ISBN: 978-3-517-08820-4

Beschreibung: 191 S. : überw. Ill. (farb.)

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Schlagwortketten:

Mann / Armmuskulatur / Muskeltraining / Übungssammlung Mehr...

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