Muskeltraining für Frauen

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Muskeltraining für Frauen
Mediengruppe: Buch
Jahr: 2005

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 73 Musk

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Muskeltraining für Frauen

über 120 Übungen für zu Hause und für das Studio

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Von/Mit: Joan Pagano

Jahr: 2005

Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Musk	Status: Ausgeliehen	Frist: 29.06.2024

Inhalt

Der Ratgeber zeigt mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen, wie Frauen mithilfe von ca. 120 Übungen zu Hause oder im Studio ihren Körper formen und straffen können. Alle Trainingsprogramme können in 3 Schwierigkeitsstufen ausgeübt werden.

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Details

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Von/Mit: Joan Pagano

Jahr: 2005

Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73

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ISBN: 3-8310-0775-6

Beschreibung: 160 S. : überw. Ill. (farb.)

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Schlagwortketten:

Frauengymnastik / Übungssammlung
Frau / Muskeltraining / Übungssammlung Mehr...

Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Pagano, Joan

Originaltitel: Strength training for women

Anmerkung: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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