Krafttraining

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Krafttraining
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Liebman, Hollis Lance
Jahr: 2020

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 78 Lieb

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Krafttraining

145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Liebman, Hollis Lance Mehr...

Von/Mit: Hollis Liebman

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 78 Lieb	Status: Ausgeliehen	Frist: 05.08.2024

Inhalt

Übungssammlung zum Krafttraining, in der jede Übung großformatig und farbig illustriert ist, auch mittels anatomischer Zeichnungen der aktiven Muskulatur. Umfassender Ratgeber, der neben Eigengewichtsübungen auch Übungen mit Gewichten und anderen Geräten enthält.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Liebman, Hollis Lance

Von/Mit: Hollis Liebman

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78

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ISBN: 9789463593984

Beschreibung: 400 Seiten : Illustrationen

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Originaltitel: Ultimade guide to strength training

Mediengruppe: Buch

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