Perfektes Training mit Fitnessbändern

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Perfektes Training mit Fitnessbändern
Autor/Künstler: Delp, Christoph
Jahr: [2023]

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Von/Mit: Christoph Delp

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Exemplare

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur:	Status: In Einarbeitung	Frist:

Inhalt

Fitness-Ratgeber zum (Kraft-)Training mit Fitness-Bändern. Mit verschiedenen offenen oder (als Ring) geschlossenen Bändern aus unterschiedlichen Materialien, Größen und Stärken individuell und funktionell trainieren. Mit Einführung ins Training und Trainingsplänen. Farbig illustriert.

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)

Von/Mit: Christoph Delp

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Spo 74

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ISBN: 9783613509405

Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Fitnesstraining; Gummiband Mehr...

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