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Immer mehr Menschen sehnen sich nach einem Leben im Einklang mit sich selbst und der Schöpfung. David Steindl-Rasts Nachdenken über den Rhythmus und die Bedeutung des klösterlichen Tagesablaufs kann hier zu einer überraschenden Quelle der Inspiration werden. Der Benediktinermönch veranschaulicht, wie faszinierend Stille und Einkehr sind, wie die Kunst, ruhig zu werden, erlernt und in den Alltag integriert werden kann. Für alle gehetzten und gestressten Zeitgenossen, die wieder einmal zur Besinnung kommen wollen.