Immun gegen Probleme, Stress und Krisen

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Immun gegen Probleme, Stress und Krisen
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Mauritz, Sebastian
Jahr: 2019

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Psy 840,5 Maur

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Mauritz, Sebastian Mehr...

Von/Mit: Sebastian Mauritz

Jahr: 2019

Verlag: Offenbach, GABAL

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 840,5 Maur	Status: Ausgeliehen	Frist: 20.06.2024

Inhalt

Stress und Krisen meistern, ohne daran zu zerbrechen. Dieses Buch gibt hierfür Strategien an die Hand. Zunächst wird erklärt, wie unsere Emotionen funktionieren. Dann werden Übungen, Trainingsfragen und Beispiele zur Bewältigung der verschiedenen Probleme vorgestellt.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Mauritz, Sebastian

Von/Mit: Sebastian Mauritz

Jahr: 2019

Verlag: Offenbach, GABAL

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783869369082.jpg, Inhaltsverzeichnis (Inhaltsverzeichnis) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5, Psy 135

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ISBN: 978-3-86936-908-2

Beschreibung: 2. Auflage, 227 Seiten : Illustrationen

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