Die 30 Tage Bikini-Challenge

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Die 30 Tage Bikini-Challenge
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Brinkmann, Katharina
Jahr: 2020

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 73 Brin

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spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben

1 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina Mehr...

Von/Mit: Katharina Brinkmann

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Brin	Status: Ausgeliehen	Frist: 03.07.2024

Inhalt

In 30 Tagen zur Bikinifigur verspricht dieser Ratgeber, der Fitnessübungen mit Hinweisen zur richtigen Ernährung (einschließlich Rezepten) und Motivationstipps verbindet. Die dreißig, sich steigernden Einheiten ermöglichen ein ausgewogenes Training mit klassischen Krafttrainingsübungen ohne Gerät.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina

Von/Mit: Katharina Brinkmann

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73

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ISBN: 9783742310385

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

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