Die Vagus-Meditation

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Die Vagus-Meditation
Autor/Künstler: Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit
Jahr: 2022

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Griesheim

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Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

nicht verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Griesheim	Standort 2:	Signatur:	Status: Bestellt	Frist:

Inhalt

Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen zu wirken. Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für unterschiedliche Alltagssituationen.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser)

Von/Mit: Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vet, Vek 19, Med 810, Med 600

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ISBN: 9783432112985

Beschreibung: 1. Auflage, 198 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Nervenstimulation; Stressbewältigung; Vagus Mehr...

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Schlagwortketten:

Stressbewältigung / Vagus / Nervenstimulation Mehr...

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